Що буде, якщо замість води пити солодку газовану воду?

Уявіть, що Ви замінили всі напої солодкою газованою водою. Вочевидь, що це не найкраща ідея, але все ж з’ясуємо, що тобі може статися з людським організмом?

Спочатку кислота, що міститься в напої, почне руйнувати емаль зубів, а шкідливі бактерії, що живуть в нальоті, почнуть харчуватися цукром, що швидко призведе до карієсу.

З кожною новою пляшкою газованої води, ємкністю 0.5 л, ви також будете отримувати додаткові 46 грамів цукру, а кора головного мозку, при цьому, буде продовжувати просити добавки. Тож замінивши всі напої газованою водою, кожен день ви будете отримувати 5 432 зайві калорії – це все одно що одному з’їсти 2 величезні піци на додаток до звичайного раціону. Це гарантовано призведе до ожиріння.

Крім того, в газованій воді є кукурудзяний сироп, який містить багато фруктози, та погано засвоюється організмом. Що може привести до ожиріння печінки, а потім і до серцево-судинних захворювань.

Тож, зловживаючи солодкою газованою водою, Ви ризикуєте досить скоро перетворитися на хворого товстуна з дірками у зубах, серцевою задишкою та високим тиском. Як Вам така перспектива?